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Líderes do Fitness em Portugal

2022-07-18

Institucional

O Grupo Balance Company continua a sua expansão nesta “era pós-covid” e traça objetivos além-fronteiras! Contactada pela CMDsport, a empresa falou sobre os seus planos de crescimento em Portugal, mas também no mercado espanhol. Balance Company X 3 O Balance Company tem vários tipos de ginásio consoante o preço e a oferta desejada. A...

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2022-07-14

5 Vantagens das caminhadas no verão

Fitness

Chegou a melhor altura do ano para dar caminhadas, quer seja no parque, na praia ou até mesmo no jardim, o importante é fazê-las! O ideal de uma caminhada ronda os 30 minutos,...

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2022-07-12

7 Águas Aromatizadas para fazeres este verão

Nutrição

Durante o Verão, existem mais perdas de água devido às temperaturas elevadas, ou seja, existe uma maior necessidade de bebermos líquidos para tentar compensar essas...

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2022-07-07

7 Passos para melhorar a tua saúde e bem-estar

Saúde e Bem estar

A nossa saúde pode depender de diversos fatores, no entanto, ter um estilo de vida saudável é sempre um dos mais importantes! Sabias que grande parte das doenças...

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2022-07-05

4 Fatores a ter em atenção na compra de chocolates

Nutrição

Quem adora um bom chocolate? Branco, de leite, ou negro, todos eles são maravilhosos, mas todos têm os seus senãos! Seja só um quadrado ou uma tablete inteira, vamos...

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2022-07-05

A Comunicação horizontal que deferencia o Fitness Factory

Institucional

Existe apenas um fator essencial para pertencer ao franchising: Trabalhar em equipa. Desde 1987, ano em que o franchising chegou a Portugal, são mais de 140 marcas a fazer parte deste...

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