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Campanha Black Friday

2021-11-22

Campanhas

A tão esperada Black Friday está à porta e o Fitness Factory não vai ficar de fora! Conhecida como a “sexta-feira negra”, a Black Friday teve a sua origem nos Estados Unidos, mas é estendida por todo o mundo! Considerada a campanha de todos os descontos, acontece já na última sexta-feira do mês de Novembro e abre portas ao inicio das...

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2021-11-18

5 Conselhos para regressar aos treinos no pós-parto

Saúde e Bem estar

1. Respeita o teu corpo Por vezes é difícil aceitar aquele novo “eu”, mas pensa que é uma fase! Tal como o teu corpo demorou 9 meses a gerar vida também vai...

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2021-11-17

Diabetes. O que é? Como posso prevenir?

Saúde e Bem estar

O que é?                                                   ...

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2021-11-15

O Balance Company vai abrir o seu primeiro FITNESS TH30RY!

Institucional

É oficial! O grupo Balance Company vai fechar o ano com a entrada no mercado da sua terceira marca de ginásios: FITNESS TH30RY (FT30).O primeiro clube FITNESS TH30RY vai abrir portas...

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2021-11-12

9 Factos importantes sobre a Osteoporose

Saúde e Bem estar

1. A osteoporose é definida como uma diminuição acentuada da densidade mineral óssea (DMO), aumentando a fragilidade do osso e o perigo de fraturas.  2. A osteopenia antecede a...

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2021-11-10

9 Dicas para uma Cozinha mais Saudável e Sustentável

Nutrição

Dia 8 de novembro celebrou-se o Dia Europeu da Alimentação e Cozinha Saudáveis. Não podemos deixar passar esta data em branco e por isso preparámos 9 Dicas para...

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