Férias mais ativas podem ser sinónimo de menos aumento de peso?

As férias são um período que para a maioria dos indivíduos adultos resulta num aumento de peso, que regra geral é maior em quem já apresentava excesso de peso previamente a este período. As estratégias a adotar para minimizar este aumento devem ser diferenciadas, sobretudo se a fase coincidir com um período de manutenção do peso...