Ingredientes
1 chávena de chá de bebida vegetal de côco
1 ovo
2 colheres de sopa de côco ralado
1 colher de sopa de sementes de chia
1 banana
Preparação
1. Com a ajuda de um liquidificador mistura a banana, o ovo e a bebida de côco.
2. Cozinha esta mistura em lume médio, sem parar de mexer.
3. Quando estiver...