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BLOG

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O pão como alimento da humanidade

2023-01-16

Nutrição

O pão é um dos alimentos mais antigos da nossa e o que mais tem contribuído para a nossa subsistência ao longo dos tempos. Mas o pão não é nada mais do que um pouco de massa preparada com uma certa quantidade de farinha e de água, a que se adiciona fermento e depois é cozido no forno. Podemos encontrar no mercado pães de trigo,...

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2023-01-12

A Realização dos teu Sonhos

Lifestyle

Não sabemos se é coincidência, mas no conhecido “dia do azar” acontece também o Dia da Realização dos Sonhos. A pergunta que se faz é: o...

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2023-01-10

Como escolher os melhores iogurtes?

Nutrição

Cada vez existem mais e mais opções de iogurtes no mercado, e é normal que nem sempre seja fácil a escolha. Primeiro há que perceber que o melhor iogurte (mais...

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2023-01-04

6 Mudanças para Janeiro

Lifestyle

Com o início do ano são muitos os objetivos que definimos, no entanto, os mais importantes costumam ficar esquecidos. Deixamos-te aqui seis aspetos que podes ter em mais...

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2023-01-02

5 dicas para voltar à rotina após atividades festivas

Nutrição

O mês de janeiro é sinónimo de recomeços, fim das atividades festivas e de regresso à rotina. Por vezes, o regressar à rotina, pode ser um desafio, devido...

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2022-12-21

6 Dicas para começares 2023 em grande

Lifestyle

Está a chegar a entrada no novo ano e com isto chegam os novos objetivos que começam já em janeiro.Nesta altura é fácil ficarmos submersos nas publicidades que...

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