Gordura Visceral: O que é e como podemos preveni-la

A gordura visceral é um tipo de gordura que se localiza na zona abdominal e envolve os órgãos vitais como o fígado, o estômago, o intestino ou mesmo o coração. Embora a gordura visceral seja uma importante reserva de energia e proteja fisicamente os órgãos situados no abdómen, quando começa a acumular-se, causa vários...