Com a chegada do dia de S. Martinho – 11 de novembro – não há nada melhor do que alimentar o espírito com duas deliciosas receitas com castanhas, o fruto seco por excelência desta época!Mas antes, vamos revelar algumas propriedades da castanha:A castanha é um alimento muito completo, sendo que o macronutriente presente em maior quantidade são os...