Chegámos ao último mês do ano, o mês onde pensamos naquilo que já fizemos ou deixámos por fazer.
Fazer uma reflexão sobre o ano que passou e sobre o...
Chegou aquela altura do ano em que somos invadidos por descontos e promoções em todo o lado, no entanto, e como já te deves ter apercebido, nem sempre são boas as...
A entrada numa nova estação do ano não tem de ser aborrecida! Mesmo estando mais frio e a preguiça sendo maior, existem muitas coisas que podemos fazer de modo a tornar...
O verão traz calor, e este pode trazer diversos tipos de situações incomodativas. No entanto, o sedentarismo não deve ser uma delas. Existem inúmeras atividades...
A dança pode ser uma forma divertida de fazermos exercício e ao mesmo tempo promover a nossa saúde e bem-estar.
A dança acompanhada da música pode ter efeitos...