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Resoluções de Ano Novo: Sim ou Não?

2024-01-03

Institucional

Resoluções de Ano Novo, têm mesmo de acontecer? É provável que com a chegada do novo ano já te tenham questionado sobre as tuas expectativas, metas ou objetivos a que te propões para este ano. Mas será que tem de ser mesmo assim? A formulação de objetivos e a concretização dos mesmos é fundamental para qualquer...

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2023-12-28

2023 foi assim: o que virá a seguir?

Institucional

Em 2023 vivemos um crescimento notável, com um foco muito grande na expansão e na procura pela excelência nos nossos sistemas e processos. Foi também um período...

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2023-12-20

Uma retrospetiva a 2023: principais tendências

Institucional

1º Tecnologia utilizável Dispositivos vestíveis, como sensores de frequência cardíaca e smartwatches, tornaram-se cada vez mais predominantes na indústria...

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2023-12-18

As 10 principais estatísticas da indústria do fitness em 2023

Institucional

1. A geração Millennials é considerada a “geração do bem-estar”, com 79% dos americanos com idades entre 26 e 40 anos a afirmar que a saúde...

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2023-12-06

Os franchisados Fitness Factory revelam experiências transformadoras

Institucional

O questionário de satisfação recentemente conduzido pelo Fitness Factory junto dos seus franchisados revelou informações cruciais sobre a eficácia do...

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2023-12-04

Resoluções de Ano Novo para 2024

Institucional

À medida que 2023 chega ao fim, muitas pessoas começam a pensar em novos objetivos e intenções para o novo ano que se inicia.   Uma pesquisa da Forbes...

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