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Fitness Factory
2023-04-12

O Coaching na Gestão de Equipas

Nutrição

Um programa de Coaching Psicológico é um processo que visa a obtenção de alterações psicológicas que posteriormente se refletem positivamente nos comportamentos do dia a dia, recorrendo à utilização de técnicas sustentadas cientificamente.

 

Inicialmente, é promovido o autoconhecimento que permite uma visão integral sobre as várias dimensões da vivência do ser humano, identificando as crenças limitadoras que muitas vezes são o maior obstáculo à concretização das metas estabelecidas.

 

A par, potencia-se a inteligência emocional que juntamente com a autorresponsabilização permite a adequação de novos comportamentos, novos hábitos comportamentais sempre com o foco na otimização e melhoria contínua até obter os resultados excecionais que se pretendem.

 

Estas mudanças ocorrem tanto a nível individual como organizacional pois permitem uma nova perceção da visão estratégica das organizações. As alterações individuais têm um impacto na organização, pois a implementação de novas estratégias origina uma flexibilização dos circuitos comunicacionais promovendo o entusiasmo e confiança necessária para os novos objetivos.

 

O conceito chave no coaching da gestão da mudança assenta na definição de novas metas, novos hábitos e no planeamento de ações a desenvolver para a obtenção dos objetivos previamente estabelecidos, impactando na motivação e na felicidade individual e coletiva.

 

Em Parceria com Centro de Psicologia Aplicada.

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