Vila Nova de Gaia
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |
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| 07H00 - 08H00 | 07:15 - 08:00 LOCALIZADA Aulas de Grupo | 07:15 - 08:00 CYCLING Aulas de Grupo | 07:15 - 08:00 FUNCIONAL Aulas de Grupo | 07:15 - 08:00 CYCLING Aulas de Grupo | 07:15 - 08:00 BODYPUMP™ Aulas de Grupo | - | - |
| 08H00 - 09H00 | 08:00 - 08:15 ABS EXPRESS Aulas de Grupo | 08:00 - 08:15 ABS EXPRESS Aulas de Grupo 08:00 - 08:45 PILATES Aulas de Grupo | 08:00 - 08:15 ABS EXPRESS Aulas de Grupo | 08:00 - 08:15 ABS EXPRESS Aulas de Grupo 08:00 - 08:45 PILATES Aulas de Grupo | 08:00 - 08:15 ABS EXPRESS Aulas de Grupo | - | - |
| 09H00 - 10H00 | 09:00 - 09:30 MOBILITY Aulas de Grupo 09:15 - 10:00 BODYPUMP™ Aulas de Grupo | 09:00 - 09:45 PILATES Aulas de Grupo 09:15 - 10:00 FUNCIONAL Aulas de Grupo | 09:00 - 09:45 TRX Aulas de Grupo 09:15 - 10:00 CYCLING Aulas de Grupo | 09:00 - 09:45 PILATES Aulas de Grupo 09:15 - 10:00 CROSSTRAINING Aulas de Grupo | 09:00 - 09:30 MOBILITY Aulas de Grupo 09:15 - 10:00 CYCLING Aulas de Grupo | 09:15 - 10:00 PILATES Aulas de Grupo | - |
| 10H00 - 11H00 | 10:00 - 10:45 CYCLING Aulas de Grupo 10:15 - 10:30 ABS Aulas de Grupo | 10:00 - 10:45 B'BOOTY Aulas de Grupo 10:15 - 10:30 MOBILITY Aulas de Grupo | 10:00 - 10:30 MOBILITY Aulas de Grupo 10:15 - 10:30 ABS Aulas de Grupo | 10:00 - 10:45 JUMP Aulas de Grupo 10:15 - 10:30 MOBILITY Aulas de Grupo | 10:00 - 10:45 B'BOOTY Aulas de Grupo 10:15 - 10:30 ABS Aulas de Grupo | 10:00 - 10:45 CYCLING Aulas de Grupo | 10:00 - 10:45 CYCLING Aulas de Grupo |
| 11H00 - 12H00 | - | - | - | - | - | 11:00 - 11:45 BODYPUMP™ Aulas de Grupo | 11:00 - 11:45 FUNCIONAL Aulas de Grupo |
| 12H00 - 13H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 13H00 - 14H00 | 13:00 - 13:45 PILATES Aulas de Grupo | 13:00 - 13:45 JUMP Aulas de Grupo | 13:00 - 13:45 BODYCOMBAT™ Aulas de Grupo | 13:00 - 13:45 TRX Aulas de Grupo | 13:00 - 13:45 CROSSTRAINING Aulas de Grupo | - | - |
| 14H00 - 15H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 15H00 - 16H00 | - | - | - | - | - | 15:30 - 16:15 LOCALIZADA Aulas de Grupo | - |
| 16H00 - 17H00 | 16:15 - 17:00 JUMP Aulas de Grupo | 16:15 - 16:30 FAT BURN Aulas de Grupo | 16:15 - 17:00 FUNCIONAL Aulas de Grupo | 16:15 - 16:30 FAT BURN Aulas de Grupo | 16:15 - 16:30 ABS EXPRESS Aulas de Grupo | 16:30 - 17:15 CYCLING Aulas de Grupo | - |
| 17H00 - 18H00 | 17:30 - 18:15 BODYPUMP™ Aulas de Grupo | 17:30 - 18:15 LOCALIZADA Aulas de Grupo | 17:30 - 18:15 B'BOOTY Aulas de Grupo | 17:30 - 18:15 CYCLING Aulas de Grupo | 17:30 - 18:15 PILATES Aulas de Grupo | - | - |
| 18H00 - 19H00 | 18:30 - 19:15 PILATES Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 B'HIIT Aulas de Grupo | 18:30 - 19:15 CYCLING Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 STEP Aulas de Grupo | 18:30 - 19:15 PILATES Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 LOCALIZADA Aulas de Grupo | 18:30 - 19:00 MOBILITY Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 BODYPUMP™ Aulas de Grupo | 18:30 - 19:15 BODYCOMBAT™ Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo | - | - |
| 19H00 - 20H00 | 19:15 - 19:30 ABS Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 CYCLING Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 ZUMBA® Aulas de Grupo | 19:15 - 19:30 FAT BURN Aulas de Grupo 19:30 - 19:45 ABS EXPRESS Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 BODYPUMP™ Aulas de Grupo | 19:15 - 19:30 ABS Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 CYCLING Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 BODYCOMBAT™ Aulas de Grupo | 19:15 - 19:30 FAT BURN Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 STEP Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 FUNCIONAL Aulas de Grupo | 19:15 - 19:30 ABS Aulas de Grupo 19:30 - 19:45 MOBILITY Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 JUMP Aulas de Grupo | - | - |
| 20H00 - 21H00 | 20:30 - 21:30 DEFESA PESSOAL Aulas de Grupo | - | 20:30 - 21:30 DEFESA PESSOAL Aulas de Grupo | - | 20:30 - 21:30 DEFESA PESSOAL Aulas de Grupo | - | - |
| 21H00 - 22H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 22H00 - 23H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 23H00 - 24H00 | - | - | - | - | - | - | - |