Esposende
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06H00 - 07H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 07H00 - 08H00 | 07:15 - 08:00 FUNCIONAL Aulas de Grupo | 07:15 - 08:00 CYCLING Aulas de Grupo | 07:15 - 08:00 FUNCIONAL Aulas de Grupo | 07:15 - 08:00 PUMP FIT Aulas de Grupo | - | - | - |
| 08H00 - 09H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 09H00 - 10H00 | - | - | - | 09:30 - 10:14 PILATES Aulas de Grupo | - | 09:30 - 10:15 CYCLING Aulas de Grupo | - |
| 10H00 - 11H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 11H00 - 12H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 12H00 - 13H00 | 12:45 - 13:30 CYCLING Aulas de Grupo | - | 12:45 - 13:30 PILATES Aulas de Grupo | - | 12:45 - 13:30 FUNCIONAL Aulas de Grupo | - | - |
| 13H00 - 14H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 14H00 - 15H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 15H00 - 16H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 16H00 - 17H00 | 16:30 - 17:00 ABS Aulas de Grupo | 16:30 - 16:50 CIRCUITO Aulas de Grupo | 16:30 - 16:50 ABS Aulas de Grupo | 16:30 - 16:50 CIRCUITO Aulas de Grupo | 16:30 - 16:50 ABS Aulas de Grupo | - | - |
| 17H00 - 18H00 | 17:30 - 17:50 ABS Aulas de Grupo | 17:30 - 17:50 CIRCUITO Aulas de Grupo | 17:30 - 17:50 ABS Aulas de Grupo | 17:30 - 17:50 CIRCUITO Aulas de Grupo | 17:30 - 17:50 ABS Aulas de Grupo | - | - |
| 18H00 - 19H00 | 18:30 - 19:15 STEP Aulas de Grupo | 18:30 - 19:15 PILATES Aulas de Grupo | 18:30 - 19:15 PUMP FIT Aulas de Grupo 18:40 - 19:25 CYCLING Aulas de Grupo | 18:30 - 19:15 GAP Aulas de Grupo | 18:45 - 19:30 CROSSTRAINING Aulas de Grupo | - | - |
| 19H00 - 20H00 | 19:20 - 20:05 CYCLING Aulas de Grupo | 19:20 - 20:05 LOCALIZADA Aulas de Grupo | - | 19:35 - 20:20 PILATES Aulas de Grupo | - | - | - |
| 20H00 - 21H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 21H00 - 22H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 22H00 - 23H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 23H00 - 24H00 | - | - | - | - | - | - | - |