| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07H00 - 08H00 | 07:00 - 08:00 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 07:45 - 08:00 XPRESS CORE Aulas de Grupo | 07:00 - 08:00 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 07:15 - 07:45 B'RACE Aulas de Grupo 07:45 - 08:00 XPRESS CORE Aulas de Grupo | 07:00 - 08:00 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 07:15 - 07:45 FUNCIONAL Aulas de Grupo 07:45 - 08:00 XPRESS HIIT Aulas de Grupo | 07:00 - 08:00 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 07:15 - 07:45 LOCALIZADA Aulas de Grupo 07:45 - 08:00 XPRESS CORE Aulas de Grupo | 07:00 - 08:00 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 07:45 - 08:00 XPRESS CORE Aulas de Grupo | - | - |
| 08H00 - 09H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 09H00 - 10H00 | 09:30 - 10:00 PILATES Aulas de Grupo | - | - | - | - | 09:30 - 10:30 FACTORY FIGHT Aulas de Grupo | - |
| 10H00 - 11H00 | 10:00 - 10:15 XPRESS CORE Aulas de Grupo 10:30 - 11:00 Full Body Workout Aulas de Grupo | - | 10:30 - 11:00 Full Body Workout Aulas de Grupo | - | 10:00 - 10:15 XPRESS CORE Aulas de Grupo 10:00 - 10:30 PILATES Aulas de Grupo 10:30 - 11:00 Full Body Workout Aulas de Grupo | 10:30 - 11:30 CROSSTRAINING Aulas de Grupo | - |
| 11H00 - 12H00 | 11:30 - 11:45 XPRESS HIIT Aulas de Grupo | 11:30 - 11:45 XPRESS CORE Aulas de Grupo | 11:30 - 11:45 XPRESS HIIT Aulas de Grupo | - | 11:30 - 11:45 XPRESS HIIT Aulas de Grupo | 11:00 - 11:30 B'RACE Aulas de Grupo 11:00 - 11:45 PILATES Aulas de Grupo 11:30 - 11:45 XPRESS CORE Aulas de Grupo | - |
| 12H00 - 13H00 | 12:15 - 13:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 12:40 - 13:10 B'RACE Aulas de Grupo | 12:15 - 13:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 12:40 - 13:10 TREINO FUNCIONAL Aulas de Grupo | 12:15 - 13:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 12:40 - 13:10 PILATES Aulas de Grupo | 12:15 - 13:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 12:40 - 13:10 BODYPUMP™ Aulas de Grupo | 12:15 - 13:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo | - | - |
| 13H00 - 14H00 | 13:15 - 13:30 XPRESS CORE Aulas de Grupo | 13:15 - 13:45 XPRESS HIIT Aulas de Grupo | 13:15 - 13:30 XPRESS CORE Aulas de Grupo | 13:15 - 13:30 XPRESS HIIT Aulas de Grupo | 13:15 - 13:30 XPRESS CORE Aulas de Grupo | - | - |
| 14H00 - 15H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 15H00 - 16H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 16H00 - 17H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 17H00 - 18H00 | 17:00 - 17:30 Full Body Workout Aulas de Grupo 17:30 - 17:45 XPRESS CORE Aulas de Grupo | 17:30 - 17:45 XPRESS CORE Aulas de Grupo | 17:00 - 17:30 Full Body Workout Aulas de Grupo 17:30 - 17:45 XPRESS CORE Aulas de Grupo | 17:30 - 17:45 XPRESS CORE Aulas de Grupo | 17:00 - 17:30 Full Body Workout Aulas de Grupo 17:30 - 17:45 XPRESS CORE Aulas de Grupo | - | - |
| 18H00 - 19H00 | 18:05 - 18:35 B'CORE Aulas de Grupo 18:15 - 19:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 BODYPUMP™ Aulas de Grupo 18:45 - 19:30 PILATES Aulas de Grupo | 18:15 - 19:00 LOCALIZADA Aulas de Grupo 18:15 - 19:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 CYCLING Aulas de Grupo | 18:05 - 18:35 B'BOOTY Aulas de Grupo 18:15 - 19:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 PILATES Aulas de Grupo 18:45 - 19:15 FUNCIONAL Aulas de Grupo | 18:15 - 19:00 LOCALIZADA Aulas de Grupo 18:15 - 19:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 18:45 - 19:30 CYCLING Aulas de Grupo | 18:15 - 19:00 CYCLING Aulas de Grupo 18:15 - 19:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 BODYPUMP™ Aulas de Grupo 18:45 - 19:15 FUNCIONAL Aulas de Grupo | - | - |
| 19H00 - 20H00 | 19:15 - 20:00 CYCLING Aulas de Grupo 19:15 - 20:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 BODYATTACK™ Aulas de Grupo 19:50 - 20:20 B'BOOTY Aulas de Grupo | 19:00 - 19:45 BODYPUMP™ Aulas de Grupo 19:15 - 20:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 19:30 - 20:00 B'DANCE Aulas de Grupo 19:50 - 20:20 PILATES Aulas de Grupo | 19:00 - 19:30 B'CORE Aulas de Grupo 19:15 - 20:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 CYCLING Aulas de Grupo 19:50 - 20:35 LOCALIZADA Aulas de Grupo | 19:00 - 19:45 BODYATTACK™ Aulas de Grupo 19:15 - 20:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 BODYPUMP™ Aulas de Grupo 19:50 - 20:20 PILATES Aulas de Grupo | 19:15 - 20:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 19:30 - 20:00 B'DANCE Aulas de Grupo | - | - |
| 20H00 - 21H00 | 20:15 - 20:30 XPRESS CORE Aulas de Grupo | 20:15 - 20:30 XPRESS CORE Aulas de Grupo 20:15 - 21:05 FACTORY FIGHT Aulas de Grupo | 20:15 - 20:30 XPRESS CORE Aulas de Grupo | 20:15 - 20:30 XPRESS CORE Aulas de Grupo 20:15 - 21:05 FACTORY FIGHT Aulas de Grupo | 20:00 - 20:15 XPRESS CORE Aulas de Grupo | - | - |
| 21H00 - 22H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 22H00 - 23H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 23H00 - 24H00 | - | - | - | - | - | - | - |